Категория:
Уход и вред
Изящное решение вульгарной проблемы
Мне мама дала почитать в журнале статью про уход за лицом. Теперь поняла… я делала все не так))
вот в инэте нашла тоже самое, но тут некоторых абзацов не хватает.
Позвольте несколько минут уделить разбору проблемных состояний кожи, а именно: тому наглому прыщу, что так бесцеремонно вторгается в приватное поле нашего совершенства.
Прежде всего, давайте разберемся в морфологии данного воспалительного процесса.
Итак, обыкновенные угри вместе со своими синонимами — acne vulgaris, вульгарными угрями, юношескими угрями и ювенильной сыпью, — это воспалительный процесс, происходящий в сальных железах кожи. Он возникает чаще всего в период полового созревания и серьезных гормональных перестроек организма. Типичная локализация угревой сыпи — это лицо, плечи, спина и ягодицы.
Некоторые читатели, наверное, тяжело вздыхают, что из-за какого-то жалкого прыщика их «грузят» специальной терминологией. Могу возразить, что при отсутствии эффективного лечения течение угревой болезни может принять осложненную форму и привести к необратимым косметическим дефектам, таким как рубцы атрофического (вдавления и «рытвины» на коже, похожие на оспины) или гипертрофического типа (возвышающиеся над кожей узловатыми тяжами), а также к изменению пигментации, проявлению сосудистого рисунка (телеангиэктазий). Так что в данном случае лучше больше знать и меньше плакать, чем наоборот.
Теперь давайте разберемся в причинах возникновения угревой сыпи.
Главные провокаторы угревой сыпи — тестостероны, количество которых повышается в период гормональной перестройки организма, нарушение гигиены и прочих правил ухода за кожей, ведущих к механической закупорке пор с последующим (если не было предпринято мер по их очистке) присоединением бактериальной инфекции (Propionibacterium acnes).
Теперь, зная, что бывает, как оно называется и откуда появляется, мы можем совершенно аргументировано приступать к решению этой проблемы.
— Ты чего дома сидишь?
— Да, пупырь на носу вскочил…
— Сходи к косметологу.
— Не пойду.
— Почему?!
— Говорю же тебе: пупырь вскочил на носу…
— Ну?
— Ну, не могу я в таком виде выйти в общество!
Давайте начнем с главного: человеческий организм — целостная система, в которой все взаимосвязано. Так, надпочечники вырабатывают «лишку» тестостеронов, а прыщики возникают на щеках. Человек мается запорами, а угревая сыпь локализуется на лбу. Заниматься лечением отдельно взятого лба, носа, плеч или ягодицы бесполезно. Следует привести в порядок целостную систему. Поэтому обязательную местную терапию кожи с экстракцией комедонов и пустул следует сочетать с детоксическими приемом ванн (тех, что очищают организм и улучшают обмен веществ), оздоровительной диетой, характеризующейся богатством клетчатки и пищевых абсорбентов (отруби, гречка, овес, сырые овощи), стимуляцией работы выделительных систем (природные слабительные и мочегонные — пшеничные отруби, сухофрукты, сырые овощи, мочегонные напитки из клюквы, брусники, толокнянки, можжевельника), а также корректным ежедневным уходом за кожей лица и тела.
Вздохи, переживания и методы «тут помазал, там потер» не эффективны. Нужен ряд последовательных действий, устраняющих как причины угревой сыпи, так и ее саму.
Комплекс методов эффективного лечения угревой сыпи:
лечение угревой сыпи в косметологии: регулярные (не реже 1 раза в месяц) процедуры по очищению протоков сальных желез (медикаментозная или холодная, ультразвуковая и механическая чистки), проведение методик, снижающих липосекрецию, в сочетании с регенерирующими, антибактериальными, противовоспалительными методами и рассасывающей терапией.
детоксикация дома: не реже 1 раза в неделю (а в остром периоде можно и два) принимать ванны с солью (на 100 гр морской соли нанести эфирные масла: 3 к можжевельника, 3 к каяпута и 3 к лаванды.
Уход за кожей, лечение прыщей в домашних условиях:
1. Ежедневная утренняя тонизация: для жирной кожи — тоник «Зверобой» и для нормальной кожи — тоник «Moor».
2. Ежедневное вечернее умывание с косметическим мылом: для жирной кожи — мыло «Сосна» и для нормальной кожи — мыло «Чайное дерево».
3. При высыпании прыщей — локальная антибактериальная рассасывающая терапия (наносить непосредственно на участки кожи с прыщами) — тоник «Чайное дерево». Для запущенных случаев необходимо применять эфирные масла: чайное дерево (на гнойнички), лаванда (на глубокие шаровидные, плотные, болезненные участки воспаления), каяпут (на участки обильной и мелкой сыпи).
4. Дневной и ночной уход в остром периоде (при множестве гнойничков) — крем «Чайное дерево».
5. Дневной уход в периоде разрешения и при застойном течении дерматита — дневной крем «Moor».
6. Интенсивная домашняя терапия (1 раз в неделю лучше сразу после ванны) — пятиминутный компресс с тоником «Чайное дерево» (развести 50:50 с водой), сразу после компресса нанести, предварительно подогрев до 40-50 С, маску «Moor» на 15–20 минут. После смывания маски протереть кожу тоником «Moor» или «Зверобой», обработать локально каждый очаг воспаления названным выше эфирным маслом и нанести рекомендованный крем.
7. После того, как минует «угревая буря» и кожа очистится, следует продолжать ухаживать за кожей рекомендуемым образом (понятно, что кроме локальных воздействий на уже отсутствующие прыщики), после чего можно выбрать по своему вкусу, типу кожи, поставленным целям и задачам любые другие косметические средства.
Вы, наверное, уже поняли, что прыщик — штука неприятная, но вполне «дрессируемая», главное — не только противодействовать воспалению, но прежде всего лояльно относиться к своему организму, который порой просто молит нас о помощи, вешая на кончик нашего носа свои предупреждающие знаки, чтобы мы знали: «Не все ладно в Датском королевстве, следует почистить перышки, а заодно и кишечник».
Любите себя! И все будет хорошо.
Информация взята из статьи «ACNE VULGARIS: ИЗЯЩНОЕ РЕШЕНИЕ ВУЛЬГАРНОЙ ПРОБЛЕМЫ». Журнал «Эфирный мир».Номер 53. Автор: Светлана Миргородская.
Продукты, вызывающие появление прыщей:
кофе увеличивает выработку гормона кортизола, отвечающего за стресс. А он — одна из главных причин прыщиков в среднем возрасте. Особенно опасны порции сладкого кофе натощак — после этого может выскочить не просто маленький красненький бугорок, а малиновая воспаленная гора!
Сахар, шоколад, конфеты, торты, печенья, чипсы вызывают появление прыщей. Причем сюда же относятся также соки с высоким содержанием сахара. Полностью отказаться от всех этих соблазнов вряд ли получится, да и не стоит. Лучше искать компромиссы, заменяя, скажем, неполезные напитки водой и чаями, а сахар — сухофруктами и медом.
Сыр и мороженое вызывают прыщи. Молочные продукты благодаря содержащимся в них прогестерону и стероидам усиливают активность сальных желез. Употребляйте живые йогурты, содержащие ацидофильные бактерии, благодаря которым улучшится обмен веществ.
Жиры. Заменяйте жиры животного происхождения растительными маслами холодного отжима. При приеме жирных блюд, обязательно совмещайте их с овощами.
Орешки вызывают появление прыщей при переедании! А есть орешки понемногу — полезно.
Обсудить у себя
0
вот в инэте нашла тоже самое, но тут некоторых абзацов не хватает.
Позвольте несколько минут уделить разбору проблемных состояний кожи, а именно: тому наглому прыщу, что так бесцеремонно вторгается в приватное поле нашего совершенства.
Прежде всего, давайте разберемся в морфологии данного воспалительного процесса.
Итак, обыкновенные угри вместе со своими синонимами — acne vulgaris, вульгарными угрями, юношескими угрями и ювенильной сыпью, — это воспалительный процесс, происходящий в сальных железах кожи. Он возникает чаще всего в период полового созревания и серьезных гормональных перестроек организма. Типичная локализация угревой сыпи — это лицо, плечи, спина и ягодицы.
Некоторые читатели, наверное, тяжело вздыхают, что из-за какого-то жалкого прыщика их «грузят» специальной терминологией. Могу возразить, что при отсутствии эффективного лечения течение угревой болезни может принять осложненную форму и привести к необратимым косметическим дефектам, таким как рубцы атрофического (вдавления и «рытвины» на коже, похожие на оспины) или гипертрофического типа (возвышающиеся над кожей узловатыми тяжами), а также к изменению пигментации, проявлению сосудистого рисунка (телеангиэктазий). Так что в данном случае лучше больше знать и меньше плакать, чем наоборот.
Теперь давайте разберемся в причинах возникновения угревой сыпи.
Главные провокаторы угревой сыпи — тестостероны, количество которых повышается в период гормональной перестройки организма, нарушение гигиены и прочих правил ухода за кожей, ведущих к механической закупорке пор с последующим (если не было предпринято мер по их очистке) присоединением бактериальной инфекции (Propionibacterium acnes).
Теперь, зная, что бывает, как оно называется и откуда появляется, мы можем совершенно аргументировано приступать к решению этой проблемы.
— Ты чего дома сидишь?
— Да, пупырь на носу вскочил…
— Сходи к косметологу.
— Не пойду.
— Почему?!
— Говорю же тебе: пупырь вскочил на носу…
— Ну?
— Ну, не могу я в таком виде выйти в общество!
Давайте начнем с главного: человеческий организм — целостная система, в которой все взаимосвязано. Так, надпочечники вырабатывают «лишку» тестостеронов, а прыщики возникают на щеках. Человек мается запорами, а угревая сыпь локализуется на лбу. Заниматься лечением отдельно взятого лба, носа, плеч или ягодицы бесполезно. Следует привести в порядок целостную систему. Поэтому обязательную местную терапию кожи с экстракцией комедонов и пустул следует сочетать с детоксическими приемом ванн (тех, что очищают организм и улучшают обмен веществ), оздоровительной диетой, характеризующейся богатством клетчатки и пищевых абсорбентов (отруби, гречка, овес, сырые овощи), стимуляцией работы выделительных систем (природные слабительные и мочегонные — пшеничные отруби, сухофрукты, сырые овощи, мочегонные напитки из клюквы, брусники, толокнянки, можжевельника), а также корректным ежедневным уходом за кожей лица и тела.
Вздохи, переживания и методы «тут помазал, там потер» не эффективны. Нужен ряд последовательных действий, устраняющих как причины угревой сыпи, так и ее саму.
Комплекс методов эффективного лечения угревой сыпи:
лечение угревой сыпи в косметологии: регулярные (не реже 1 раза в месяц) процедуры по очищению протоков сальных желез (медикаментозная или холодная, ультразвуковая и механическая чистки), проведение методик, снижающих липосекрецию, в сочетании с регенерирующими, антибактериальными, противовоспалительными методами и рассасывающей терапией.
детоксикация дома: не реже 1 раза в неделю (а в остром периоде можно и два) принимать ванны с солью (на 100 гр морской соли нанести эфирные масла: 3 к можжевельника, 3 к каяпута и 3 к лаванды.
Уход за кожей, лечение прыщей в домашних условиях:
1. Ежедневная утренняя тонизация: для жирной кожи — тоник «Зверобой» и для нормальной кожи — тоник «Moor».
2. Ежедневное вечернее умывание с косметическим мылом: для жирной кожи — мыло «Сосна» и для нормальной кожи — мыло «Чайное дерево».
3. При высыпании прыщей — локальная антибактериальная рассасывающая терапия (наносить непосредственно на участки кожи с прыщами) — тоник «Чайное дерево». Для запущенных случаев необходимо применять эфирные масла: чайное дерево (на гнойнички), лаванда (на глубокие шаровидные, плотные, болезненные участки воспаления), каяпут (на участки обильной и мелкой сыпи).
4. Дневной и ночной уход в остром периоде (при множестве гнойничков) — крем «Чайное дерево».
5. Дневной уход в периоде разрешения и при застойном течении дерматита — дневной крем «Moor».
6. Интенсивная домашняя терапия (1 раз в неделю лучше сразу после ванны) — пятиминутный компресс с тоником «Чайное дерево» (развести 50:50 с водой), сразу после компресса нанести, предварительно подогрев до 40-50 С, маску «Moor» на 15–20 минут. После смывания маски протереть кожу тоником «Moor» или «Зверобой», обработать локально каждый очаг воспаления названным выше эфирным маслом и нанести рекомендованный крем.
7. После того, как минует «угревая буря» и кожа очистится, следует продолжать ухаживать за кожей рекомендуемым образом (понятно, что кроме локальных воздействий на уже отсутствующие прыщики), после чего можно выбрать по своему вкусу, типу кожи, поставленным целям и задачам любые другие косметические средства.
Вы, наверное, уже поняли, что прыщик — штука неприятная, но вполне «дрессируемая», главное — не только противодействовать воспалению, но прежде всего лояльно относиться к своему организму, который порой просто молит нас о помощи, вешая на кончик нашего носа свои предупреждающие знаки, чтобы мы знали: «Не все ладно в Датском королевстве, следует почистить перышки, а заодно и кишечник».
Любите себя! И все будет хорошо.
Информация взята из статьи «ACNE VULGARIS: ИЗЯЩНОЕ РЕШЕНИЕ ВУЛЬГАРНОЙ ПРОБЛЕМЫ». Журнал «Эфирный мир».Номер 53. Автор: Светлана Миргородская.
Продукты, вызывающие появление прыщей:
кофе увеличивает выработку гормона кортизола, отвечающего за стресс. А он — одна из главных причин прыщиков в среднем возрасте. Особенно опасны порции сладкого кофе натощак — после этого может выскочить не просто маленький красненький бугорок, а малиновая воспаленная гора!
Сахар, шоколад, конфеты, торты, печенья, чипсы вызывают появление прыщей. Причем сюда же относятся также соки с высоким содержанием сахара. Полностью отказаться от всех этих соблазнов вряд ли получится, да и не стоит. Лучше искать компромиссы, заменяя, скажем, неполезные напитки водой и чаями, а сахар — сухофруктами и медом.
Сыр и мороженое вызывают прыщи. Молочные продукты благодаря содержащимся в них прогестерону и стероидам усиливают активность сальных желез. Употребляйте живые йогурты, содержащие ацидофильные бактерии, благодаря которым улучшится обмен веществ.
Жиры. Заменяйте жиры животного происхождения растительными маслами холодного отжима. При приеме жирных блюд, обязательно совмещайте их с овощами.
Орешки вызывают появление прыщей при переедании! А есть орешки понемногу — полезно.
